Jídla a recepty

Recept knedlo vepřo zelo podle surovin: 4 ks knedlíků 400 g vepřového masa 2 stroužky česneku 1 cibule 200 g mrkve 2 lžíce oleje 1 […]

Je ovoce dietní? Nebo je jen zdravé? Ovoce je automaticky považováno a zařazováno do zdravého životního stylu a správně, protože obsahuje důležité vitamíny a minerály, […]

Kdo by řepu neznal? Sytě červená kořenová zelenina, o které dokonce vypráví jedna pohádka, kterou si jistě z dětství pamatujete. Najde všestranné využití v kuchyni, […]

Už jste někdy jedli oranžové ovoce jménem kaki? Na pulty supermarketů a hypermarketů se obvykle tento druh exotického ovoce dostává s přelomem roku, konkrétně i […]

S odchodem léta začínáme méně pociťovat žízeň, což se negativně odvíjí na našem pitném režimu. A bohužel tím trpí také celé tělo. Je celkově dehydratované, […]

Snažíte se jíst zdravě, ale přijde vám, že jste pořád unavení a že vám to takzvaně „nepálí”? Možná je vaše strava vyvážená, ale problémem jsou […]

Léčí, omlazuje, dodává energii. Světelný kořen je zajímavou rostlinou, která se stále často skloňuje jako superpotravina budoucnosti. Je na čase, abychom si jej vysadili i […]

Pokud máte vysušenou pleť, nevypadá dobře. Mohou vznikat různé odlupující se šupinky nebo dokonce svědivá místa. Ta mohou zarudnout a škrábáním vytvoříte drobné puchýřky. Kromě […]

Také cítíte, že se během jarních a letních měsíců mnohem raději zásobujete čerstvou zeleninou a ovocem, než tepelně upravenými potravinami? Ředkvičky vašemu tělu pomohou správně […]

Detox, to není jen klasický jarní módní pojem. Pokud se rozhodnete jej dodržet, vaše tělo vám dokonale poděkuje. Ucítíte příliv energie a očistíte tělo od […]