Jídla a recepty

V souvislosti se zdravým stravováním se mnoho lid ptá, co se musí konzumovat, jaké potraviny v sobě ukrývají vitaminy a tělu prospěšné látky či co […]

S příchodem plavkové sezony se začínají lidé starat o svou postavu. Začínají opět pilovat svou fyzickou kondici, začínají hubnout a zpevňovat své tělo. Jenže při […]

Pečivo je většinou typickou svačinou dětí ve škole, je to stejně tak typický pokrm, který si dáváme k večeři, když nestíháme uvařit výživnější a plnohodnotnější […]

Sushi v současné době miluje drtivá většina z nás. Nemůžeme se tomu divit, je to velmi chutný japonský pokrm, kvůli kterému jsme schopni navštěvovat sushi […]

Začátek nového roku s sebou přináší spoustu předsevzetí. Mezi ta nejčastější patří i to, že se začneme zdravě stravovat. Jak správně na to a jak se […]

Naše jídelníčky mohou mít poměrně pestré, pokud se nebudeme bát do nich zařadit exotické ovoce, kterého je nyní na trhu opravdu mnoho. Zatímco letní měsíce […]

Přemýšlíte nad tím, čím zpestříte svůj každodenní jídelníček? Odpovědi nyní najdete v každém obchodě s potravinami, jelikož zdejší pulty jsou plné exotického ovoce, které je […]

Zelenou pomocí, která jídlu dodá šmrnc, dá se lehce pěstovat a v Česku je k sehnání na každé zahrádce, je petrželka. Dobře chutná, prospívá zdraví a pomáhá […]

Určitě i vy čím dál častěji přemýšlíte nad tím, jak nejlépe, nejrychleji a nejjednodušeji přejít na zdravý životní styl. Jak a u čeho vůbec začít? […]

S příchodem podzimu je potřeba maličko změnit jídelníček. Nechejte si poradit, jak ho upravit tak, abychom během chladných měsíců neztratili na vitalitě, ale ani nepřibrali. Zahřívat […]