Jídla a recepty

Zapomínáte se v ranním spěchu nasnídat? Chyba! Snídaně je základním jídlem dne a dodává vám spoustu energie, které je ráno nejvíce potřeba. Chápu, že příprava […]

Zdravé stravování by měl podporovat každý, každý člověk by se měl zdravě stravovat. V současné době jsme denně lákáni rychlým občerstvením, které nás svádí a nabádá […]

Na své zahradě pěstujeme ledacos, nejčastěji však jahody, které milují nejen děti, ale samozřejmě i dospělí. V současné době jsou jahody čím dál více pěstované, ovšem […]

Je skvělé, že díky tomu, že se dneska na každém rohu setkáme s rychlým občerstvením, tak se o to víc snažíme, abychom žili zdravě. Přece jenom […]

V současné době se dbá velice na zdravé stravování. Je to možná z toho důvodu, že lidé se bojí obezity, která zasahuje skutečně čím dál víc. Za […]

Dnes existuje mnoho zajímavých druhů potravin, které se lidé bojí ochutnat. Nejsou to však jenom různé mořské plody, které se bojíme zkusit, ale jsou to […]

Tropického ovoce nyní najdeme na pultech obchodů skutečně mnoho druhů. Málokdo ví, že tropické ovoce výrazně prospívá našemu zdraví a že se po něm dokonce […]

Tahle štiplavá zelenina s typickým aroma je přírodní léčivý prostředek s antibiotickými a antibakteriálními účinky a proto zabraňuje mnoha chorobám. Česnek je původem ze střední […]

Změnili jste životní styl a zařadili do svého dne více pohybu, ale nevíte si rady, co jíst? Zde je pár typů. Díky správnému jídelníčku si […]

Nejenže jsou zdravé na srdce, ale pistácie a další druhy ořechů mají mnohem více výhod. Sportovci se stále více spoléhají na rostlinné zdroje bílkovin a […]